별별리뷰 (19) 썸네일형 리스트형 비비고 신상품 플랜테이블 비건만두! 고기없이도 맛있는 채식만두 추천 고기없이도 맛있는 채식만두 비비고에서 비건만두가 나왔대요.이름만 비건인 상품들이 많다보니깐 선뜻 먹기가 망설여지기도 했는데 그래도 비비고니까 하고 먹어보자! 하고 1봉지씩만 사봤어요 ㅎㅎ 왕교자랑 김치만두 두가지 맛이 있어요~ 결론부터 말씀드리면 저는 대만족입니다 :) 맛도 좋고, 소화도 잘 되는 것 같아요!! 고기가 안들었다는데 고기 맛이 난답니다. 비비고 플랜테이블 왕교자 먼저, 고기없이 맛있고 건강한 맛, 플랜테이블 왕교자입니다. 소화에도 도움이 되고 식감이 좋은 양배추, 부추, 양파, 대파, 마늘 등 신선한 채소로 만두소를 채웠어요. 고기가 안들었다는데 진짜 고기 맛이 나는 것 같아요!식물성 오일을 넣어 육즙을 재현하고, 합성향료나 감미료 대신 직접 개발한 레시피를 사용한 건강한 만두예요. 만두피.. 루테인 단독제품으로 섭취 / 신박템 강황젤리 추천 루테인과 오메가3는.. 따로따로 오랜만에 영양제 리뷰네요. 이번에 새로 구입한건 루테인, 수용성 커큐민 강황(+ 젤리) 2종류예요. 루테인부터 얘기해볼께요. 지난번에는 루테인 + 지아잔틴 + 오메가3 혼합 제품을 샀었죠, 결과적으로는 저랑 안맞는 것 같아요 ㅎㅎ 컴퓨터 많이 보는 직장인에게 루테인은 꼭꼭 챙겨야 할 영양제인데요. 한 알에 좀더 많은 영양분을 한꺼번에 섭취하려고 하다보니깐 눈에도 좋고 혈행개선에도 도움이 되는 오메가3 가 같이 있으면 너무 편리할 것 같았어요. 같이 먹으면 확실히 눈이 촉촉한 느낌이란 말이에요. 그런데, 이게 무슨일이에요. 소화 안되는날에는 오메가3 먹으면 너무 부대끼는거예요... 또르륵 평소에 기름진 음식을 소화를 잘 못하는 저에게는.. 오메가3도 기름에 불과하단 사실ㅠ .. 2022 공휴일 쉬는날 - 황금연휴 만들기 꿀팁 2022 공휴일은 총 67일! 새해가 되면 달력 넘기면서 쉬는날이 몇일인지 세어 보는 게 우리 직장인의 낙 아니겠습니까 ㅎㅎ 2022년 쉬는날! 정리해봤습니다 :) 2022년 공휴일은 총 67일(토, 일 주말 포함)로 올해는 3월 9일 대통령선거와 6월 1일 전국동시지방선거가 추가되었습니다. 월 일 공휴일 1월 1일(토) 신정 2월 1월 30일(월) ~ 2월 2일(수) 설날(2월 1일) 3월 1일(화) 삼일절 9일(수) 제20대 대통령선거 4월 - - 5월 5일(목) 어린이날 8일(일) 석가탄신일 6월 1일(수) 전국동시지방선거 6일(월) 현충일 월 일 공휴일 7월 - - 8월 15일(월) 광복절 9월 9일(금) ~ 11일(일) 추석(9월 10일) 12일(월) 대체공휴일 10월 3일(월) 개천절 9일(일.. 이건 꼭 사야해 - 단돈 1,900원에 GC녹십자웰빙 유산균 100포 사기 단돈 1,900원에 GC녹십자웰빙 유산균 100포 사기 가장 쉽게, 제일 먼저 구비하는 영양제는 바로! 유산균 이에요. 물 없이 먹을 수 있는 가루 제품도 있고, 알약으로 된 제품도 있고.. 취향 따라 고르시면 됩니다. 그렇지만 이번 기회만큼은 그냥 일단 사세요! 포도맛 가루타입이고 물이랑 같이 먹는 타입인데요. 단돈 1,900원에 유산균 100포를 살 수 있는 기회는 없단 말이에요. 카카오톡 쇼핑하기 - 톡채널 친구전용 상품으로 알뜰 쇼핑하기 매번 쟁여두고 먹는 영양제인 유산균은 이런 기회에 넉넉히 사두면 마음까지 넉넉해집니다 ㅎㅎ [카카오톡 쇼핑하기] 에서 [톡채널 친구전용 상품]인데요, 유통기한이 2022년 2월 7일까지로 얼마 남지 않아서 저렴하게 판매하는 것 같아요. 정가는 30,000원인데 자.. 내가 요즘 챙겨먹는 것 - 루테인, 오메가3, 유산균 따로 챙겨먹어야 할 영양제들 나이를 먹을수록 챙겨먹어야 할 것들만 늘어가는 것 같아요. 남녀노소 매일 챙겨먹어야 할 필수 영양제들이 있는데, 그동안은 귀찮다고 잘 안먹다가 건강 관리에 신경을 쓰기 시작하면서 하나둘씩 챙기고 있어요. 그 중에 대표적으로 꼭 챙겨먹어야 할 영양제는 1. 오메가-3 2. 루테인 3. 유산균 4. 밀크씨슬 5. 비타민 6. 아연 7. 마그네슘 등이 있습니다. 사실 종류는 훨씬 더 많아요. 이번에 몇 가지 구매를 해봤는데요, 루테인 + 오메가3(4개월분), 유산균(4개월분) 입니다. 서비스로 밀크씨슬(2개월분)도 왔네요 :) 1. 루테인 스마트폰, 디지털 기기 사용이 일상이라 눈 건강에 더욱 신경을 많이 쓰게 되는데요, 특히나 시력은 한 번 잃으면 다시 회복하기가 어렵기 때문에 .. 내가 요즘 챙겨먹는 것, 매일두유 단백질 부족?! 오랜만에 샤오미 체중계에 있는 체성분 분석을 해봤습니다. 결과는 늘 충격적이지만.. 이번엔 단백질 부족까지 나왔습니다. 근육부족은 자주 봤지만, 이렇게 잘 먹고 잘 지내는데 단백질이 부족하다는 건 조금 이해가 안되네요. 곰곰이 생각해 보니, 단백질이 부족해서 꾸준히 운동을 해도 근육이 잘 안붙었던건 아닐까 하는 생각도 듭니다. 예전보다 운동도 열심히 하고 있는데 말이죠. 그나마 다행인 건! 조금만 노력하면 표준으로 갈 수 있다는 겁니다. 아슬아슬하게 정상보다 낮은 상태인가봐요. 그래서 이참에 단백질 보충을 할 수 있는게 뭐가 있을까 찾아봤어요. 단백질하면 닭가슴살을 바롯한 고기 종류나, 참치, 계란, 두부, 견과류 등이 떠오르는데요. 체질적으로 고기나 기름진 것을 소화를 잘 못하기 때문에.. 셀럽들이 즐겨마신다는 콤부차, 나만 안먹어봤다고?! 셀럽들이 즐겨마신다는 콤부차? 콤부차라고 들어보셨나요? BTS 정국 님이 마시는 음료로 알려지면서 인기를 얻고 있는 건강음료인데요. 포브스가 선정한 올해 10대 식품 트렌드 중에 하나로, 프로바이오틱스, 항산화 물질 등이 들어있어 몸에 좋은 효능이 많다고 합니다. 콤부차는 차를 우린 물에 유익균을 넣어 만든 발효음료인데요, 발효 숙성과정에서 탄산이 생겨서, 요즘같이 더워진 날씨에 얼음 동동 띄워서 탄산음료 대신에 마실 수 있습니다 :) 맛도 좋고 몸에도 좋은 콤부차! 드디어 저도 먹어봤습니다. ㅎㅎ 콤부차 효능과 주의할점, 그리고 티젠 콤부차 추천이유에 대해서 말씀 드릴께요! 콤부차 효능 1. 위장 건강에 도움 발효과정에서 프로바이오틱스를 풍부하게 생성해 면역력 증진과 함께 위장 건강에 도움이 됩니다. .. 2021 공휴일 쉬는날 정리 2021 공휴일 정리해드립니다. 2021 공휴일 쉬는날 정리해드립니다. 오늘 '공휴일에 관한 법률' 제정안이 더불어민주당 단독으로 국회 행정안전위원회 법안심사소위를 통과했어요! 해당 법안은 주말과 겹치는 모든 공휴일에 대체 공휴일을 적용하도록 하는 내용을 담고 있습니다. 지금까지는 대체공휴일은 설날과 추석연휴, 어린이날에만 적용이 됐었는데요, 그밖에 대체공휴일은 정부가 상황에 따라 국무회의 심의를 거쳐 임시공휴일로 지정했습니다. 하지만 이번 법안이 통과되면서 8월 15일 광복절, 10월 3일 개천절, 10월 9일 한글날 등 휴일과 겹친 공휴일에 대체공휴일이 생기면서 올 하반기에 3일을 추가로 쉴 수 있게 되었습니다. 법 자체는 내년부터 시행이지만, 올해 8월 15일 광복절부터 대체공휴일로 적용된다고 합니.. 이전 1 2 3 다음
